プロフィール [夜んぽも・・・] by いつも一緒に・・・
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夜んぽも・・・
2020年10月23日 (金) | 編集 |
10S

日が暮れるのが早くなりました。
朝晩の気温もグッと低くなってきたし、散歩のときにはしっかり身体を動かさないとアカンね〜。

さて、夜んぽのルートはいろいろある。
暗くなっても、運動したいときは・・・
走るなら、夜にはほとんど人の来ない暗〜い公園が一番。
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走るのですねっ♪
ロングリードに付け替えると、ワクワクモード全開に。
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シッポぶんぶん振って、プレイバウで誘ってくるよ。
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どんなにテンションが上っても、呼ばれたら足元まで来る!
コレが遊びの鉄則!

別の明るい公園では、あまり暴走できないけど、車よけのポールで体幹を鍛えるトレーニングができる。
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Charoの四足がちょうどおさまるサイズのポール。コンパクトにオスワリすることで、腹筋にも力が入る。
そのままスタンドさせて・・・
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誰か来ますよ。
この辺は人も犬も車もよく通るからね。何が来ても、ビビって勝手に降りないようにキープする練習にもなる。
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じわじわ〜っとポール上で回転。
180度向きを変えたら、一度オスワリして逆周りもするよ。
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凛々しいね〜♪
ポール上で動くのは、足先に意識を向けることにも効果あり。

夜だろうが暗かろうが、ただの散歩はしませんからね〜♪
頭と身体を使ってこそ、散歩だ!


                  
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