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チャロトレ 《ひと安心・・・か?》

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7月5日のブログの続きです。

ええ感じでドーナツ型に乗れるようになってきたところで、いよいよドーナツ型単体でのトレーニング。
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前回も、こういう姿勢はすぐにできてた。Charoの顔もヤル気なんだけど、ここから後ろ足を乗せるのに苦労したんだよな〜。
今回は・・・
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あっさり乗ったぞ!
先ほどの慣らし練習が功を奏したか。
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逆方向からも、ヒョヒョイのヒョイッと。
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まるで平地に立っているかのように普通に立止できとるやん!
何度も往復練習するよー。
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あ、穴発見!
前回はコレが気になって乗れなかったけど・・・
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おぉ!
穴の存在も問題なし!
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そのままドーナツ型の上で停座←→立止を繰り返すこともできた。
では、立ったまま旋回はどうかな〜!?
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穴にも落ちないように、外にも落ちないように、ゆっくり回るよ〜。
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これまた、あっさりとクリア!
ひと通りドーナツ型でのトレーニングが成功したとき、先生の雄叫びが聞こえたよ。
「良かったーっ! できたーっ♪」
私とCharo以上に喜んでたかもしれない・・・。
丁寧なご指導ありがとうございました。
この日のレッスン最後は、得意なピーナツ型の上でいろいろやってみようということに。
「Charo、ピーナツの上でバウできる?」
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これはもう、得意中の得意。神社の狛犬の横で練習した甲斐があったというもの(ホンマか!?)。
次に、狭い横向きの状態で停座←→立止。
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これも危なげなくできました。
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そもそも、Charoは高い場所が好きだからね〜。それに、ピーナツ型のバランスボールは空気圧が高くしてあるから安定しやすいし。
そして跳び乗るのは簡単にできるけど、あえて勢いを殺してアップさせる練習も。
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前足だけかける「ステップ」の状態から、アップ!
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踏ん張るように後ろ脚を曲げることもできない状態から、全身の筋肉を使ってアップできました。
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同じように、逆向きからもやってみる。向きによって見える景色や雰囲気も変わるので、必ず双方向練習をするよ。
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ステップ状態で待たせて・・・アップ!
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向きが変わっても問題なし。
ほな、次に横向き。
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勢いがつきすぎると前方に落ちやすいから、乗った瞬間に止まる意識が必要だね。
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これも、双方向でやったけど問題なくできました。
今度は、バランスボールから20cmほど離れたところにオスワリ。
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前足もかけず、助走もつけず、一気にバランスボールの上へアップ。
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軽々〜♪
後半はけっこう調子よくクリアできたんちゃう〜!?
と、先生がボソッと「Charoはな〜、腹直筋がな〜・・・ないわけじゃないけど、しっかりついてるほどでもないんだよな〜」と。

腹直筋・・・いわゆる、腹筋!?

え?
腹筋つけろ・・・って!?
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でも、こんな腹筋運動、犬はできないし・・・。
まさか・・・
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シックスパックを目指せ・・・って!?
どーやって?
でも、四肢をしっかり動かすためには腹筋も必要らしく。ちゃんとトレーニングできている犬は、身体を縮めるときにムキムキッと腹筋に力が入るのがわかるんだそうです。
・・・この私に、どないせぇと!?
とはいえ、それはまた今後の課題。

とりあえず今のところは・・・
苦手だったドーナツ型の上でバウ!
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なんや、この得意げな顔。
ドーナツ型のバランスボールは、もう大丈夫だね♪

さて、次回のレッスンでは何をやるのかな〜?
腹筋かな〜?
なんだか、ますます楽しくなってきたぞ!


                  
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Comment[この記事へのコメント]

NoTitle 

  • おしげ 
  • URL 
  • at 2020.07.07 22:27 
  • [編集]
さすがチャロちゃん!頑張ってますね。
また顔を見に行きます。

 

  • 斎藤トレーナー 
  • URL 
  • at 2020.07.07 22:46 
  • [編集]
おしげさんへ

暑い季節、長時間散歩もできないし、
こういうトレーニングの機会があるのはありがたいです。
やればやるほどCharoの動きが良くなるので楽しいですよ!
(まだ初歩レベルですが)

ぜひまたCharoに会ってください♪

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