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スポーツの秋だもん
2019 / 09 / 28 ( Sat ) 00:00:49
Charoと一緒に何かに挑戦したくて・・・先輩トレーナーの教室に通い始めたのが昨年の1月。主にドッグトリックのバリエーションを増やすのが目的だった。
今年8月から先輩トレーナーが産休に入ったので、次回レッスンは来年の春以降になっちゃう。
自主練もするけど、誰かにチェックしてもらわないとサボりがちな斎藤トレーナー。

そこで・・・

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また知らない場所ですね。
目指すは、とあるビルの1階。
そこに居たのは・・・
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待ってたよぉ〜♪
佐原トレーナーがお出迎え〜!
ここは、今年7月にオープンしたばかりの犬のフィットネストレーニング施設『e-Dog Learning(イードッグラーニング)』
佐原トレーナーは現在ここで働いてま〜す。
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あの人が先生のようです。
主にバランスボール等を使って行うフィットネス。
目的は飼い主&ワンコそれぞれ違うと思いますが、斎藤トレーナーはCharoの体幹バランスを整え、後ろ脚の動きをスムーズにするためにチャレンジ。
この日は初参加者対象の体験コースで、ディスク競技をやってるボーダーくんご一家と一緒でした。
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あ、怪獣もいる・・・っ!
ボーダーくんじゃなくて男の子が気になるCharoだった。
しばし座学を受けた後、いよいよ実践!
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いろんな大きさ・形のバランスボールが2家族分セッティングされました。それぞれのタイミングで、前足を乗せる練習をします。
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トリーツ(主にフード)を使って誘導しながら、さぁ乗って、乗って〜♪
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もっと躊躇するかと思いきや、意外にもすんなり前足を乗せられました。
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バランスボールの表面はチクチク出っ張り。だからCharoは嫌がると思ったんだけどね〜。
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でっかいヤツにも乗れた。
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ちゃーんと四肢で踏ん張ってるよ。すごいぞ、Charo!
さて、さらにデカイのはどーだ!?
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コレはさすがに、前足を乗せるまで時間がかかったかな。
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でも、先生のアドバイスを受けながら諦めずに誘導したら、ちゃーんと乗れました。

前足を乗せることに慣れてきたら、今度は後ろ足。
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Charoの課題、後ろ足への意識&スムーズな動きを導き出せるのか!?
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こーんなに体を伸ばしてるくせに、後ろ足を乗せようとしない。後ろ足はチクチク出っ張りに乗るのがイヤなのか!?
そんなCharoのために、先生がハードルを少し下げてくれました。
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コレなら乗っても大丈夫です。
後ろ足用にフラットタイプのマットを置いてくれました。
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後ろ足をマットに乗せたままで、前足を一段高いバランスボールへ乗せとくれ。
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できた!
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見てた〜?
柵の向こうにいる佐原トレーナーにアピールか!?
今度は、前足用を厚みのある別のバランスボールに変更。
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コツをつかんだら、高くなってもすんなりクリアできたよ。
次に、その姿勢のまま「スクワット」の動きを練習。
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前足が動かないように、後ろ足に体重移動。
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じわぁ〜っとスクワット。太ももの筋肉に力が入ってるのがわかるね。
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そのまま前方に体重移動。四肢の位置を変えないように誘導するもの難しい。
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何度かやっていたら、オスワリの位置まで腰を下げることができたよ。
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そして、後ろ足に体重のほとんどをかけたまま前方へ体重移動。
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前足はグニョグニョするバランスボールに乗ってるから不安定なはずだけど、しっかり踏ん張って体もブレずにスクワットができました。
さらに、体幹をキープしたまま顔だけを左右に90度曲げる練習も。
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体幹がブレると、首が曲がったときにバランスボールから落ちたり、首を曲げられなかったりするようです。Charoは体幹がしっかりしているのか、うまくいきました♪

このバランスボールに足を乗せる行動、すべてコマンド使用はNGなんですよ〜。
当然、リードを引いたり犬の体を触ったりして誘導するのもNG。
Charoは「アップ」とか「ステップ」と言いさえすれば、おそらくさっさと前足を乗せたでしょう。でも、誘導に応じて自分の意志で「乗ってみよう」と思わせないとアカンらしい。コマンドを言わずにトリーツ誘導だけで初めてのことをさせるのって、けっこう難しかったかも。しかも、褒め方にもコツがいる。今までやってきたコマンドトレーニングと、それに伴う褒め方とは全然違ってた。斎藤トレーナーも頭使ったぞぉ〜!

これからアジリティのシーズンも本格的に始まるし、ドッグトリックの動きも良くしたいから、しばらくジム通いしよっかな〜。
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ムキムキになった気がしますっ!
なってへん、なってへん。
まだちょこっとしかやってへんわ。
それにしても、Charoと何かに挑戦するのって、新鮮でおもしろいな〜。これからが楽しみ♪

セミナー&イベント開催
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11:00〜12:00 / 13:30〜14:30
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セミナー&イベントのお問い合わせ&ご予約はアミーゴ箕面店まで
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10月3日(木)・8日(火)・16日(水)・24日(木)・28日(月)
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※アミーゴ箕面店では受け付けておりません。

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